好きになると一直線？それとも、じっくり距離を縮めるタイプ？10の質問に答えると、今のあなたに近い恋愛傾向が見えてきます。積極派・じっくり派など4タイプから、自分が恋愛で大切にしていることを1分でチェックしてみましょう。
あなたはどのタイプ？恋愛傾向がわかる1分診断
10の質問に答えて、約1分で今のあなたに近い恋愛タイプをチェックしてみましょう。
※恋愛傾向を楽しく振り返るための簡易セルフチェックです。医学的・心理学的な診断ではありません。
10の質問でわかる！あなたの恋愛タイプ
一番近い答えをA〜Dから選び、最後に最も多かった文字を数えてください。
Q1. 気になる人ができたら？
A．自分から話しかける B．まず様子を見る C．相手の反応を確かめる D．自然に仲良くなるのを待つ
Q2. デートに誘うなら？
A．思い立ったら誘う B．タイミングを考える C．相手の予定を優先 D．誘われるのを待つ
Q3. 返信が遅いと？
A．あまり気にしない B．理由を考える C．少し不安になる D．自分のことをして待つ
Q4. 好きと言われたら？
A．素直に気持ちを返す B．じっくり考える C．相手の本気度を知りたい D．自分のペースを崩さない
Q5. 恋人とは？
A．いろいろ一緒にしたい B．少しずつ関係を深めたい C．こまめにつながっていたい D．一人の時間も大切にしたい
Q6. ケンカしたら？
A．すぐ話す B．落ち着いてから話す C．仲直りできるまで気になる D．少し距離を置く
Q7. 記念日は？
A．盛り上げたい B．大切な日だけ祝う C．一緒に過ごしたい D．あまりこだわらない
Q8. 恋人の予定は？
A．一緒に決めたい B．早めに知りたい C．できれば共有したい D．お互い自由でいい
Q9. 好きな人に会えないと？
A．次の約束をする B．会えるまで待つ C．寂しく感じる D．自分の時間を楽しむ
Q10. 恋愛で大切なのは？
A．行動 B．信頼 C．つながり D．自由
診断結果
Aが多い人｜恋は自分から動く「積極派」
気になる人ができると、待つより自分から距離を縮めたい傾向があります。好きな気持ちを行動に移しやすく、恋のきっかけを自分で作れるのが強みです。
ただ、気持ちが盛り上がっているときほど、自分のペースで進みすぎることも。「私は会いたい」だけでなく、「相手も会いたそう？」と相手の反応を見ると、ちょうどいい距離感をつかみやすくなります。
恋の＋1アドバイス：
一歩進んだら、相手からも一歩近づいてきているか見てみましょう。
Bが多い人｜ゆっくり恋を育てる「じっくり派」
好きになってもすぐには飛び込まず、相手を知りながら少しずつ距離を縮めたい傾向があります。勢いだけで動かず、相手を知りながら、慎重に関係を深めようとする傾向があります。
一方で、慎重になりすぎると、相手には「興味がないのかな？」と伝わってしまうことも。大きな告白をしなくても、「また会いたい」「一緒にいると楽しい」など、小さく好意を伝えてみるのもいいでしょう。
恋の＋1アドバイス：
待つだけではなく、小さな「好きのサイン」をひとつ出してみるのもよさそうです。
Cが多い人｜心の距離を大切にする「つながり重視派」
好きな人とは、連絡を取り合ったり、一緒に過ごしたりすることで安心感を得やすい傾向があります。連絡や一緒に過ごす時間など、相手とのつながりを大切にする傾向があります。
ただし、返信が遅いだけで「気持ちが冷めた？」と考えてしまうなど、相手の反応が気になりすぎることも。連絡の多さだけが愛情の大きさとは限りません。 恋人との時間と同じくらい、自分の時間も大切にしてみましょう。
恋の＋1アドバイス：
返信を待っている時間こそ、自分が楽しく過ごせることをひとつ持っておくといいですね。
Dが多い人｜自分らしさも大切にする「マイペース派」
恋愛をしていても、自分の時間や生活を大切にしたい傾向があります。相手に合わせすぎず、自分らしさを保ちやすいところが強みです。
一方、自分では心地よい距離でも、相手からすると「どう思っているのかわからない」と感じる場合があります。頻繁に連絡しなくても、大切な場面では気持ちを言葉にすることを意識すると、すれ違いを減らせそうです。
恋の＋1アドバイス：
自由を大切にしながら、ときどき「好き」「会いたい」を言葉にしてみるのもいいですね。
同数なら、両方の特徴を持っていると考えて楽しんでください。
恋愛タイプは「あなたのすべて」ではない
心理学では、Big Fiveなどの性格特性と恋愛・夫婦関係の満足度との関連が研究されています。ただし、この4タイプは心理学上の正式な分類ではなく、+1 LIFE独自のセルフチェックです。
結果で自分を決めつけず、「恋をすると私はこんな行動を取りやすいかも」と振り返る材料にしてください。
【参考】
PubMed「Big Five personality domains and relationship satisfaction」
「相性」より自分の恋愛傾向を知ってみよう
「似た性格の人なら相性がいい」と単純に決まるわけではありません。研究では、自分自身の性格や感情傾向と恋愛関係の満足度との関連も報告されています。
＋1 POINT
「どんな人が合う？」を考えるだけでなく、「私は恋をするとどうなる？」にも注目してみましょう。
自分の恋愛パターンに気づくことが、次の恋でひとつ役立つかもしれませんね。
まとめ
今回の診断で、自分の恋愛傾向を少し振り返ることができたでしょうか。
1. 恋愛傾向は4タイプからチェックできる
2. 診断結果は自分のすべてではない
3. 相性だけでなく自分を知ることも大切
結果に自分を当てはめすぎず、「こんな一面もあるかも」と楽しむくらいがちょうどいいですね。
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